楽楽アルピナ メルマガ　バックナンバー（2016年12月12日配信）

こんにちは！楽楽アルピナ店長の石橋です。

暦の上ではもう冬ですが、毎日寒かったり、
蒸し暑かったりと、
気候の変化がめまぐるしく変わるのがこの季節ですね。

こういう季節に気を付けなくてはいけないのは、
なんといっても風邪です。
インフルエンザもすでに流行の兆しをみせています。

今回は、簡単で体も温まり、
喉や内臓を温めてくれる食材を紹介します。
ひとつはショウガ。
もうひとつはナガネギです。

昔からこれらの食材は内側から身体をあたためてくれるのは
よく知られていますが、
この季節にはぜひたっぷりと採りたい食材です。

さて、今日のはーちゃんのテーマは
「内側と外側から潤うことに挑戦！」です


□メルマガ小説　Vol.3
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元気の素、楽楽アルピナウォーター水素水は
朝晩がぶがぶ浴びるように飲んではいるものの、
あまりに忙しすぎて昼はコンビニのサンドイッチを口にくわえつつ
PCのキーボードを打つという日々。
水もほとんどとれず、暖房もきき過ぎ。
そして夜もそのまま深夜まで残業が続きます。

まさに水分枯渇、全身乾燥状態。

これはまずい。ふと
「自分の今日の身体は昨日食べたものでできている」
という言葉を思い出した。

昨日は、チェーン店の牛丼だった、その前はコンビニ弁当。
悲しく、過去の食べたものを思い出すはーちゃんでした。

「潤うことにしよう・・・・・」
そう、内側からキレイってことは、内側から潤うことだ！と

究極の美容法「水素水パック」を試してみることにした。
継続は力。2日に一度はどんなに忙しくても実行することにした。

水素は粒子が細かいので、肌に浸透しやすいということ、
水素が抜けてしまいやすいので、コットンが乾く前に
を外すこと。
（ほったらかしにすると、逆に乾燥してしまうので）

思い立った時がGO！
まずは、コットンを用意して水素水をひたひたにひたして、
まずは割れて悲鳴をあげている唇に、
あとはシワやシミなど気になるところに張り付ける。

その後、保湿クリームを塗って鏡を見る。
「あ！なんか、いい感じ！これは…すごい！」
と上機嫌なはーちゃん。
時計を見ると、もう深夜の時間帯。

「よし、寝るか！」と翌日の力を貯めこむように
彼女はすぐに眠りにつきました。

つづく

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この体験は、ワタクシ石橋にとっては、本当に衝撃でした。
メルマガをご購読いただいている方も
「えー？本当に？」とお思いになると思います。
ですが、
「沁みる！！」というのはこういう体験だと目からウロコでした。

では、次回にはーちゃんは水素水で何に挑戦するか、
ぜひ楽しみにしてくださいね！

ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました！

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≪参考資料≫

▼体の中から潤い美人へ！乾燥肌の人が食べたい体質改善のための食材
http://judge-ex.com/L45000/b1/171

▼秋の薬膳講座～乾燥する秋は、潤い食材でケア 
http://judge-ex.com/L45000/b1/271

▼水素の話
http://judge-ex.com/L45000/b1/371

▼水素水効果ガイド
http://judge-ex.com/L45000/b1/471




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